FeetUp Trainer

FeetUpトレーナーは、ユニークかつ優しく逆転ポーズをサポートします。脚を持ち上げたり、心臓を頭より高くすることが、これまでになく安全で手軽にできるようになります。

従来のヘッドスタンドと異なり、体重が頭にかからず、肩全体に均等に分散されます。そのため、首に負担をかけず、頭が自然に垂れ下がるため、頸椎が自然に伸びやすくなります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
また、手でフレームをつかむことでバランスが取りやすく、首回りのクッションのサポートにより、逆転姿勢をより快適に長く保つことができます。

FeetUpトレーナーを使うことで、従来のヘッドスタンドよりもバランスが取りやすくなるため、動きを自由に探求しやすくなるのも特徴です。遊び心を持ってプラクティスしながら、筋力アップや柔軟性の向上にもつながります。

"体は人それぞれ異なります。この質問に対する最適な答えを見つけるためには、自分の体の声を聞くことが大切です。経験を積んだヨギーであれば、練習を重ねることで数分間逆転の姿勢を維持できます。

最初のうちは、床に足をつけたリラックスした逆転ポーズを数回深呼吸しながら行うことをおすすめします。数日かけて少しずつ時間を延ばし、自分の体が準備できたと感じたら、次のステップへ進んでみてください。"

Yes, absolutely! Our exercise instructions in the package and our app will help you master the headstand with the FeetUp Trainer with ease.

Since finding balance with a FeetUp Trainer is much easier than in classic headstand, you will feel much more freedom to explore movement in inversions. This allows you to be playful, build strength and increase flexibility.

FeetUpトレーナーは、最大約900kgの重量に耐えられるようにラボ・テスト済みです。
ただし、重量の上限だけでなく、体の動かし方やスピードにも気を配ることが重要です。安全のために、ゆっくりとコントロールしながら動くことを心がけてください。FeetUpトレーナーは、体の意識を高め、無理のない逆転ポーズの練習をサポートします。

お近くのヨガスタジオにFeetUpトレーナーがあるかどうか聞いてみてください。もし置いていない場合は、ぜひスタジオにリクエストしてみましょう。従来のヘッドスタンドは首のケガの原因となることがあり、安全に練習するためには工夫が必要です。多くのヨガスクールが、生徒の安全を守りながら楽しく練習できるよう、FeetUpトレーナーを導入しています。

Only the Original FeetUp Trainer has patented anti-slip rubber feet that prevent slipping - no matter the exercise.

Yes! To keep you motivated to practice with your FeetUp Trainer, we've put together a whole range of exercise materials, including:

✅  An exercise poster with more than 100 different FeetUp exercises.

✅  A training app with more than 200 hours of high-quality content for beginners and advanced yogis from the world's most renowned yoga teachers.

✅  A variety of free workout videos on Youtube and Instagram.