FeetUpエクササイズライブラリ

FeetUpトレーナーを活用し、すべてのポーズをより快適に楽しみましょう。

sirsasana

FeetUpアーサナ・ヘッドスタンド

Balasana

チャイルドポーズ

Adho Muka Svanasana

ダウンドッグ（下向きの犬のポーズ）

Final Resting Pose

シャヴァーサナ（屍のポーズ）

Virabhadrasana

ウォリアーポーズ（戦士のポーズ）

utkatasana

チェアポーズ（椅子のポーズ）

Tadasana

シーテッドマウンテンポーズ（座った山のポーズ）

Paschimottanasana

シーテッドフォワードフォールド（座位の前屈ポーズ）